Заблудилась в тайге: тренер Оксана Сова рассказала, что помогло ей выжить

 Как трое суток продержаться в горах без еды и теплых вещей, почему важно справиться с паникой и страхом, и что делать, если встретил медведя, – фитнес-тренер Оксана Сова, заблудившаяся на озере Сердце в Слюдянском районе, рассказала журналисту IRK.ru о своем опыте выживания в тайге.

Мы приехали в пятницу, 3 июля. Переночевали на базе и в субботу, рано утром, вышли в поход. Нас было 12 человек. Просто собрались отдохнуть. С половиной группы я знакома, месяц назад мы ходили на пик Тальцинский. Были и те, кто вообще без походного опыта.

На пике Черского была в прошлом году, в сентябре. В этот раз даже еду с собой не брала: знала, что иду ненадолго. Девчонки шли на 8-9 часов, а я на 3-4 часа погулять.

Дошли до определенного места, проводник объяснил, как спуститься на водопады и подняться наверх, и я пошла на пик Черского и озеро Сердце. Группа ушла в другую сторону – на пик Чекановского.

На пик Черского ходит много людей, поэтому страха, что потеряюсь, не было. Я уже там была и знала дорогу на базу.

Решила пойти другой тропой, по которой не ходила. Специально остановила мужчин, спускавшихся с пика, и спросила, как пройти к озеру и потом с него выйти. Они показали тропинку, ее прямо с горы было видно. Все понятно объяснили: «Пойдешь по этой горе, по правой стороне, и выйдешь так же на серпантин и к базе». Когда смотришь с горы вниз, даже не думаешь, что может что-то случиться.

Поднялась на пик Черского, затем спустилась с него на озеро Сердце. Там загорала, купалась, тренировалась и даже поспала. Начался дождик, переждала его. В два часа дня думала, что часа через полтора буду на базе, наварю макарон с тушенкой, чай поставлю. Девчонки вернутся, встречу их и накормлю.

От озера пошла той тропой, которую подсказали. Часа через два поняла, что что-то не так. Все время шла по правой стороне, речка текла в одну сторону, а потом почему-то стала течь в другую. Было светло, я просто развернулась и пошла обратно той же дорогой. У меня тогда часы еще работали, сориентировалась по времени.

Еще через два часа осознала, что не узнаю местность вокруг. Начало темнеть и стало понятно, что останусь здесь на ночь.

Паника начала подниматься, но я себя успокоила. Сказала себе: «Ты чего дергаешься? Вода есть, солнце светит, у тебя есть зажигалка, от холода не умрешь». Стала учиться разводить костер. Ночью было холодно и влажно. Теплые вещи, спальник, продукты остались на базе.

На мне были спортивные трико и легкая ветровка. В рюкзаке с прошлого похода лежали две зажигалки. С собой были купальник, часы, телефон, шейкер для воды и прокладки. Пришлось завернуть зажигалки в упаковку из-под прокладок, чтобы не отсырели.

На этом месте развела костер и до утра просыпалась, подкладывала дрова. И так все три ночи. У меня не было страха, что умру от голода, боялась замерзнуть.

Еды с собой не было, пила воду. На второй и третий день вспомнила, что из зеленых кедровых шишек варят варенье, поэтому чистила их и ела эти молочные орешки. Разжевывала хвою, сок глотала, а ее саму выплевывала. На самом деле, аппетита не было.

На второй день встретила медведя. Села на бревнышко, достала из рюкзака шейкер с водой, смотрю вперед — стоит большой и красивый. Я на одной стороне, он на другой, метрах в 50, наверное, там еще обрыв и небольшая речушка бежит. Застыла, как статуя, и смотрела на него. Он об дерево когти точил, или кору сдирал, а потом ушел. Честно, мне показалось, что прошла вечность.

Два дня искала выход. Ходила то в одну сторону, то в другую. Спала, когда сил не было, жара стояла. В горах постоянно меняется погода: солнце светит, а через пять минут начинается ливень. Мошка, комары, вчера клеща из уха вытащила. В пять-шесть часов вечера начинала собирать дрова и разводить костер, потому что понимала, что не выйду.

Я там ответы на многие вопросы получила: ради чего живу, куда иду, что сделала, а что еще не успела. Каждый день своей жизни заново прожила, полное переосмысление произошло.

В горах постоянно меняется погода: солнце светит, а через пять минут начинается ливень

Да там все было: и истерики, и слезы. Кричала на весь лес: «Ты меня или выпусти отсюда, или убей уже, чтобы не мучилась».

На третий день проснулась и поняла, что сил нет. Поэтому почти весь день проспала. Боялась, что если пойду куда-то далеко, то просто отъеду и не встану больше. Собирала дрова, потом окунулась, ветровку постирала, потому что приходилось спать на углях. Дома до сих пор пахнет костром.

После того, как выспалась, потом долго не могла уснуть. Сидела у костра и в этот момент заметила, что трава идет волной. Я такое в кино видела. Когда почувствовала эту волну, подскочила. Если честно, думала, что меня глючит, что все это показалось. Потом уже спасатели сказали, что было землетрясение.

Оксану нашли 7 июля в 10 утра

В третью ночь появился план. Решила, что утром, как проснусь, возьму с собой воды и поднимусь на гору. С нее посмотрю, где нахожусь, и если увижу озеро, значит, я спасена. Спущусь к нему и по-другому пути поднимусь в лагерь.

Если не увижу озеро, то спущусь обратно с горы и пойду вниз по реке. Вода и зажигалка – единственное, что мне нужно было для того, чтобы выжить. Тогда столько энергии появилось, легкость в теле. Правильно говорят, что голодание высвобождает резервные запасы организма. Я раньше уже пробовала, сутки, двое могла без еды обойтись, поэтому страха, что не ем, не было.

Поднялась на гору, сначала пошла в одну сторону, поняла, что эту местность не знаю. Затем направилась в другую сторону, через 100 метров смотрю – озера нет. Уже хотела развернуться и пойти обратно, но в этот момент меня как будто кто-то подтолкнул в спину: «Иди-ка еще пройди».

Я прошла еще 100 метров и увидела край озера. Засомневалась, Сердце ли это, но решила, что это неважно, и стала спускаться.

Во-первых, у меня закончилась вода. Во-вторых, это открытое пространство, если будут летать вертолеты, меня заметят. Спускалась по камням, а там еще маленькая гора, оказавшись на ней, убедилась, что это озеро Сердце, увидела пик Черского и дорогу, по которой все ходят.

В лесу иркутянка находилась трое суток. 

Наверху на соседней горе, где спуск на озеро, стояли люди и запускали дрон, я помахала им полотенцем и закричала: «Эй, кто-нибудь!». Они в ответ: «Ты Оксана Сова?». «Да, это я», – крикнула, и они начали спускаться. Звук дрона слышала, но думала, что-то с головой. Пока шла по горе, два раза сознание теряла. Там жарко, солнце печет, было состояние перегрева. Когда ко мне спускались, искупалась в озере, чтобы остыть.

Меня нашли 7 июля в 10 часов. Вышла я в пять утра, где-то два с половиной часа поднималась в гору и столько же шла вниз. Сначала спустились двое спасателей, потом команда скайраннеров, они в это время обследовали местность вокруг пика Черского. Затем к нам спустился отряд волонтеров.

По рации спасатели сообщили, что нашлась, живая. «Трое суток прошло, мы тебя уже похоронили», – сказал спасатель, и я начала рыдать. Осмотрели меня, что нет переломов и травм. Они давай меня чаем отпаивать. Бросали прямо в кружку конфеты «подушечки», чтобы сахара получила побольше. Потом съела буквально пару сухариков.

Запомнила слова одного из спасателей: «Как хорошо, что у тебя страха не было, иначе сердце бы остановилось».

Они объяснили, как сильно мне повезло, что я не переломанная. Говорят, в основном, люди в лесу умирают именно от страха. Вырабатывается много адреналина, сердцебиение учащается, и сердце не выдерживает. Поэтому важно не бояться.

Потом мы поднялись наверх, где меня посадили в квадроцикл и спустили на базу. Там встретила друзей. Многие поехали на поиски, хотя сами не походники. На тот момент дочери уже сообщили, что нашлась. Я больше всего за нее переживала, когда заблудилась. Домой приехала в тот же день в 23:00.

 Поверьте, можно заблудиться в трех соснах. Надеюсь, моя история научит других, и перед тем как идти в поход, они скачают карту, возьмут зажигалки и подготовятся.

Не нужно беспечно относиться к жизни и считать, что с вами этого не случится. Я тоже так думала. Но на собственном опыте поняла, что такое в тайге — сделать шаг не туда. Даже опытные лесники теряются. Мне рассказали, что месяц назад в этом же месте пропала женщина и ее не нашли. Может, также ходила кругами, но вышла.

Там трава по пояс, наступаешь и просто проваливаешься. Если застрянешь, сломаешь что-то – все, это сто процентов смерть. Если лежишь в траве или под деревом, то с вертолетов тебя не видно. Понимала, что меня будут искать, но я сама двигалась, нельзя сидеть на месте.

 Алина Вовчек, IRK.ru

Фото Маргариты Романовой.