Регистрация Войти
Вход на сайт
Качественные бесплатные шаблоны dle скачать с сайта
Городская » Общество » Ходите с пользой для здоровья

Ходите с пользой для здоровья

19-10-2020, 15:58
Автор: nautilus
Просмотров: 294
Комментариев: 0

Ходите с пользой для здоровьяВXXI веке мир охватило движение, стала модной скандинавская ходьба. Вот и мы, слушатели высшей народной школы, решили не отставать от нового веяния.


Закупили палки, кто лыжные, кто специальные для ходьбы, и пустились за продвинутым западом. Ходить-то мы и без этой моды всегда любили, а с палками оказалось, и правда, удобнее и легче. А знакомство с кандидатом в мастера спорта, инструктором и тренером Владиславом Кудаевым показало нам, что из ходьбы с палками можно извлечь максимальную пользу для своего здоровья.


Мы узнали, что разработана целая наука о скандинавской ходьбе, с которой нас познакомил Владислав Андреевич. Не сразу поняли и приняли мы все правила ходьбы и использования палок. Но несколько теоретических и практических занятий убедили нас в том, что правильно выполненная ходьба – это верный путь к сохранению здоровья и улучшению качества нашей жизни.


От души мы говорим спасибо нашему инструктору и обещаем на практике применять полученные знания.

Слушатели ВНШ.

Фото Людмилы Рябцовской.

Рейтинг статьи:
0
Нашли ошибку?   
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
Оставить комментарий
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
Текст комментария:
Яндекс.Метрика